„Zwlekanie to naturalny morderca szansy na sukces”  

Czasami zwlekanie z pojęciem działań jest efektem naszego strachu, lęku przed tym, co jest dla nas niewygodne i trudne. Bywają sytuacje, kiedy wolimy o tym zapomnieć i w natłoku obowiązków mieć nadzieje, że jakoś się ułoży.

Brak działa może także wynikać z nawarstwienia się problemów w różnych obszarach życia. Myślimy o wszystkim, chcemy zmienić dużo, a w efekcie nie zmienimy nic. Ilość problemów i spraw nas paraliżuje, nie wiemy, od czego zacząć ostatecznie pozostawiamy sprawy samym sobie. 

Poczucie niezadowolenia, czy też utraconej szansy jednak co jakiś czas wraca do nas. Chcemy zmiany, ponownie zapalimy się do działania, ale postępujemy w ten sam sposób.  Jak można się spodziewać, efekty będą identyczne, kręcimy się w kółko jak na rondzie i nie doprowadzamy zmiany do końca. 

Jak przełamać schemat? 

Aby cokolwiek zmienić na trwałe w naszym życiu osobistym, czy też zawodowym zacznijmy od określenia, który obszar jest w największej potrzebie, oraz który ma największy wpływ na pozostałe.

Jako doradca zawodowy nazywam to porządną inwentaryzacją zasobów. Robię to zawsze, kiedy mam do podjęcia trudną decyzję, kiedy chcę przeprowadzić zmianę, a ilość spraw wymagających interwencji wydaj się bardzo duża. Dotyczy to jednakowo mojego życia osobistego, ale także kierowałam się tym schematem, pracując jako manager. 

Koło Życia 

Koło życia to narzędzie coachingowe, które pozwala określić nasz poziom satysfakcji z poszczególnych obszarów naszego życia i dalej podjąć decyzje, który z nich jest dla nas najważniejszy i może ważyć i wpływać na zadowolenie w pozostałych.

Wszystkiego nie zmienimy od razu i jest to największym błędem, aby zabierać się do pracy nad wszystkim. Podstawą sukcesu jest określenie, który z obszarów jest najważniejszy i od którego zacznę. 

Jak działam

1. Na kole oznaczam ważne dla mnie obszary. Może być to rodzina, wygląd, kariera, zdrowie. Nie rozdrabniaj się zbyt mocno najlepiej wskazać  maksymalnie 6 najważniejszych. 
2. Graficznie określam poziom zadowolenie, gdzie 0% to centrum koło im bardziej idę na zewnątrz, tym bardziej moja satysfakcja się zwiększa. 

3. Wybieram jeden obszar, na którym chcę pracować. Zazwyczaj będzie to  ten, który jest najbliżej centrum lub intuicyjnie wiem, że praca i zmiana w tym właśnie obszarze będzie miała pozytywny wpływ na inne. 

4. Identyfikuje konkretny problem, który mam w tej dziedzinie, aby później określić łatwiej  wyznaczyć cel do którego zmierzam. 

Pytania, jakie mi w tym pomogą?  

1. Jaki jest największy problem ? Co jest moim problemem? 
2. Jaki jest  stan idealny ?
3. Jakie mam możliwości działania ?
4. Jaki wyznaczę sobie Cel ?
5. Jak go rozpiszę w czasie, aby go zrealizować? 

Zachęcam was bardzo serdecznie do wykonania dla siebie „koła życia” lub „koła efektywności managerskiej”. Sukces to efekt  szeregu drobnych działań, wykonywanych systematycznie i w odpowiedniej kolejności.  

Pozdrawiam serdecznie 

Hanna Mańczak-Jankiewicz 

Doradca Zawodowy, Trener Kariery